随着经济的发展，人民生活水平不断提高的同时，各种各样的压力也随之而来，压力有益处也有坏处，俗话说"有压力才有动力“，但是只有不超出承受范围的才是可用的，压力的一面就是给人以精神痛苦，让人性格变得古怪，逐渐的不能很好的适应现实生活，尤其正在成长期的青少年，正是身心剧烈动荡的时期，养成良好的心理素质对今后的一生将打下坚实的基础，心理健康重在预防，那么通过怎样的有效手段进行预防呢？心理咨询室建设厂家湖南心河心灵在这里给您推荐 心理健康教育沙盘，沙盘游戏 ,亦称箱庭疗法 ,是在治疗师的陪伴下 ,让来访者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑选小模具 ,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景 ,然后 由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。

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