您当前所在的位置:青海消防医院侯氏疗法类风湿科 > 新闻详情 > 风湿病患者运动时要注意什么?
2013-04-16
一、在急性发病期的风湿病患者要避免运动,以免增加关节负担。在进行锻炼前要做一个全面的体质检查,然后再决定锻炼的强度和时间。
二、锻炼要适度。是风湿病患者科学运动的前提,对患者的关节尽快恢复功能很有帮助,风湿病患者在进行锻炼时要坚持循环渐进,不要操之过急,一定要掌握好锻炼的度量,先从轻活动量开始锻炼,随着自身体力的增强,身体逐渐适应,增加活动量。
三、选择适当的运动项目。这是风湿患者首先重点注意的,患者要根据专家确定的运动强度、时间来进行锻炼。
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