美甲前的重头好戏是什么？当然是先护理好自己的手部和指甲，再来为它美容打扮。不多说废话，直奔主题吧：让我们一起来爱上美甲这好玩的游戏！
手部护理
第一步：深层清洁
选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部。蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。
第二步：舒缓修护
用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。
第三步：手部按摩
涂抹油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节，还能充分滋润手部。然后，再混和一些护手霜及手部按摩油按摩双手。
第四步：深层护理
涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约１０分钟，有助保护皮下组织及深层滋润肌肤。
第五步：完美保护
涂抹防皱、润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。
护理小贴示
１．每星期两次深层洁净手部肌肤，有助于漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。
２．搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水分。如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。
３．涂润手膜包裹约１０分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。
４．每天早晚使用护手霜。
指甲护理
第一步：认清指甲外形
每个人的指甲形状虽有很大差别，但一般可分成４种形状：方形、圆形、椭圆形及尖形。
第二步：修剪外形
剪指甲尽量要修饰出最自然的效果。一般而言，椭圆形指甲底部自然圆曲，头部微露，受到大多数女性的喜爱。
一般家庭妇女操劳家务，不适宜留长指甲，可将指甲修成圆形，以免破裂受伤。
方形指甲显宽，对于指甲偏窄的人比较合适。
对于手小指细的人，将指甲修剪成尖形，可以使手指显得修长，玲珑秀美。
至于指甲修剪长度，要从实际和美观两方面出发，根据个人特点来定。用指甲锉修整指甲时，不能来回锉，要由指甲的两端往中间锉。
第三步：清除原有的指甲油
自左手小指开始，将棉花醮上洗甲水，由指甲根底向指尖用力擦抹，不要让旧指甲油渗进表皮或周围组织。
第四步： 松软指甲底部外皮
将手浸在温水中，使外皮松软，用毛巾细心擦干手指及指缝。在指甲近缘的皮肤上涂上软皮膏，轻轻按摩手指，使皮肤紧贴指甲。
第五步：涂指甲油和亮光剂
在涂指甲油之前，应先在指甲表面涂一层底油，形成保护层。自小指开始，逐一涂至拇指。指甲油的颜色可根据各人的爱好去选择，涂时必须小心，应先从指甲根部中间向前涂一笔，然后再沿指甲两侧各涂一笔，之后用笔均匀地铺染。要注意勿使指甲油溢出边缘浸及皮肤。涂完后再在上面涂一层亮光剂，便可使指甲油固色并增加光泽。
护理小贴士
1.要经常使用能够加强指甲强度韧度的护甲油保护指甲，它促进指甲的健康生长，也可当作指甲油使用。
2.最好每隔两个星期为指甲涂上一层护理膏或修护霜，按摩指甲和指甲的边皮，使指甲的柔韧度更好，不至因干硬而断裂。
3.在夏季，应多吃一些含有蛋白质、钙、锌、钾和铁以及维他命Ａ和维他命Ｂ的水果、蔬菜等，因为它们是指甲构成的重要原素。
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