掉牙，你真的不在乎吗

导语：为什么有的人40多岁就开始掉牙，而有的人70多岁还是满口好牙，为什么有的人进行了缺牙修复治疗使用方便，咀嚼有力，有的人佩戴假牙却还是咬不动实物。有关掉牙3个数字不可不知道。

1个误区

老了就掉牙？不，80岁也可以不掉牙

　　很多老年人对于掉牙齿的态度是：“老掉牙”很正常，所以对于牙病的态度就一个字：忍，不及时治疗。其实这是一个误区。只要做好预防，治疗得当，许多人到八、九十岁，牙齿照样可以很好。

　　现代临床医学研究表明，牙齿不是"老"掉的，大多是因为牙周病和蛀牙等口腔疾病所致。在牙齿患病之后及时治疗，蛀牙及时修补，缺牙后及时修复，那么就可以保证老了仍有一口好牙。

　　其次还要改变传统观念，那种认为：“我刷牙了，牙齿就不坏了”的观念要改改了；刷牙只是最基本的牙齿保健方法，除此以外应定期作口腔检查、定期洁牙。只要治疗及时，方法得当，就可以保证牙齿健康，做到80岁也不轻易掉牙。

3种方法

种植牙修复缺牙是上选

　　目前，掉牙后的修复方法有三种：活动义齿（活动假牙）、固定义齿（烤瓷牙）、种植牙修复。活动义齿即活动假牙，佩戴起来不美观、难清洁、使用年限短，有异物感，影响味觉，活动假牙中的钩和套会磨损健康牙，造成更多牙齿的缺失。固定义齿（烤瓷牙）的稳固性和美观性要优于活动假牙，但是固定义齿需要磨掉缺牙两边的牙齿做为基牙，不仅要牺牲掉两颗健康牙，而且修复一颗牙，要支付三颗牙的费用。

　　从功能、外观、对健康牙的保护和使用寿命各方面对比，种植牙是目前最佳的缺牙修复方法之一。种植牙是选用与人体相容性好的纯钛材料制成人工牙根，植入缺牙部位的牙槽骨内，然后再在牙根上镶上逼真、坚硬的牙冠的一种修复方法。不用磨损两侧健康牙齿，无异物感，在外观和功能上与真牙极为相似，被誉为继乳牙、恒牙后的“人类第三副牙齿”。

5年时间

假牙建议应该报废

　　老年人佩戴假牙的很多，但是有多少人知道假牙的清洁保养方法和使用期限呢？有调查显示，知道正确清洁假牙的人少之又少。

　　口腔医生提醒：假牙也是有寿命的，一般使用5年后，即使表面上看起来完好无损，也建议应该报废；清洁假牙也不能使用酒精、碘酒、牙膏或盐水，应使用专业的假牙清洁片；假牙佩戴者至少每年应去口腔科复诊一次，早发现问题早处理。

　　随着医学的发展及人们对口腔健康的日益重视，种植牙在城市白领间渐渐流行起来。选择种植牙的，以35岁至55岁年龄段的人数为多，这是社会中坚阶层，许多企业高管、白领人士，因社交和公众形象需求，都要求能有一口整齐的牙齿。

　　还有一些六七十岁的老年知识分子，也十分衷情于种植牙。他们见多识广，虽然早已退休，但还在积极参加各种社会活动，所以对自身外在形象要求很高。种植牙，让他们看上去更年轻。

【导读】爱心牙科指出，口腔疾病对全身健康有密切影响：它会引发冠心病、感染性心内膜炎、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、胃肠道疾病、早产、影响营养和发育。小小牙齿就能牵动全身，爱护牙齿应该像爱护你的身体一样。

　 “我每天都刷牙，为什么有牙周炎?”、“我没有吃糖果，为什么我会有烂牙?”、“我经常用美白牙膏，为什么牙齿还是黄黄的?”这些谜题是否让你一直很困惑?保护牙齿、美白牙齿究竟有多难?今天，我们为你找到专家揭开谜底。

　　谜题1：“我的牙齿健康吗?”

　　牙齿清洁，无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。这是世界卫生组织提出的口腔健康标准。口腔健康不单纯是牙齿健康，它还包括牙龈、牙周、口腔黏膜的健康。“爱牙”除了刷牙护牙，还要记得爱护口腔。

　　谜题2：“为什么刷牙的时候，会流牙血呢?”

　　流牙血其实不是牙齿在流血，而是牙龈发炎了，或者患有牙周炎，这些会导致牙龈流血。牙龈发炎、牙周病多数由细菌、牙石引起，当细菌超过一定量就会引起牙龈发炎。日常生活中，当发现牙龈流血，持续几天如此，就应该到医院去检查。

　　谜题3：“电动牙刷是否比一般牙刷更好刷干净牙齿?”

　　电动牙刷有一定的振动频率，旋转的刷毛的确更有助清洁牙齿，可以清洁牙齿的每一个面。但是任何牙刷对牙齿的清洁都是有限的，每隔半年到一年，还是建议网友到医院检查牙齿，清理牙石。

　　谜题4：“牙线会让牙缝变大吗?”

　　这个问题，很多患者也会问到。牙线是不会让牙缝变大。相反，如果牙缝有异物，用牙签进行清理则会对牙齿造成伤害。使用牙签时，对牙齿的侧面造成摩擦，对牙齿的损伤很大，不值得提倡。

　　谜题5：“木糖醇可以防止蛀牙吗?”

　　咀嚼含有木糖醇的口香糖能够刺激唾液分泌，中和口腔的酸性。同时，木糖醇也能够促进牙齿的重新钙化。有助预防龋齿。咀嚼木糖醇产生的大量刺激性唾液中，含有大量过度饱和的矿物质。牙釉质或者牙本质的矿物质丢失，可以通过唾液中的钙磷酸盐沉积进行修复。

　　谜题6：“用牙刷清洁舌苔可以保护口腔健康吗?”

　　清洁舌苔对口腔健康当然是有好处，这样做能够减少一部分的细菌。这种方式需要因人而异，有些患者舌头很敏感，如果勉强这样做会让患者感到不适，甚至造成呕吐。还有一点，清洁舌苔时不要添加牙膏，力度要小。

　　谜题7：“我经常用美白牙膏，为什么牙齿还是黄黄的?”

　　要牙齿美白，就要看看牙齿为什么会变黄或者变黑。如果是外源性，比如咖啡、茶、红酒的色素沉积，可以用美白牙膏清洁、定期洗洗牙、注意饮食习惯就好。如果是内源性，比如四环素牙，可以用轻度漂白进行治疗。事实上，一般人的牙齿都是有点黄黄的，这不影响牙齿健康，不必太担心。

　　谜题8：“网上流传：用柠檬汁美白牙齿的方法，真的有效吗?”

　　网上流传这个偏方：每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。这种做法不敢恭维。柠檬的酸性太强，虽然可以带走一部分牙齿表面的色素物质，但这是以牺牲牙釉质健康为代价的，腐蚀牙齿的同时也会引起更多的牙齿疾病。

　　谜题9：“现在很多明星会选择做烤瓷牙来美白牙齿、让牙齿更整齐，我也可以做吗?”

　　烤瓷牙适合牙齿缺损的患者以及有美白需求的人士，比如四环素牙。烤瓷牙在一定程度上可以美白牙齿，这是因为烤瓷牙套上后相当于新的牙齿，未经磨损当然显得美白。它能够让牙齿更整齐，原因是每颗烤瓷牙都是根据每个人的五官、嘴唇、牙齿外形而造，独一无二。

　　值得注意到是，烤瓷牙却比不上自己原来的牙齿。做烤瓷牙时，需要先磨掉原来牙齿的一部分，然后把烤瓷牙套上，这对原来的牙齿带有损伤性，而且是不可逆的。