夏季到来，电扇应该是大家最常用到的工具。但是风扇吹得不正确也会引起身体的不适。在这里就为你罗列5种损害健康的吹风扇方式。
1.吹风超过1小时。长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
2.风速过大。当气温超过30℃时，电风扇吹来的风也是高温风。如果电扇风档次开得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时会疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。因此，不宜用电风扇高档高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。
3.风扇放太近。如果近处吹强风，且只吹身体的一面，使受风面的皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的一面，汗液蒸发慢，时间过久，就会感到全身不适。因此，在吹电风扇时，最好与人的距离在2米以外。
4.吹定向风。吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风一阵大一阵小，使体表受风缓慢些，不会使人感到太凉，而感到全身温度均匀。
5.睡觉时吹。人在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。