你征服了全世界，却不能驾驭脱发，这还能叫成功吗?西装、公文包、微秃的额头，这一度是成功人士的标志啊!现如今，20岁左右的“90后”也开始遭遇脱发这困扰。有数据显示，20~40岁之间的男士脱发最为严重，比上一代的脱发年龄提前了20年。最近网络上一项万人的调查显示，脱发男士中，六成人从25岁前就开始脱发，有的学生刚上高中就开始脱发。这些很多都是脂溢性脱发的类型，并且有很大一部分最终会发展成为秃顶。
脂溢性脱发者一般都有哪些特点：自我诊断?
1、头发出油很多，一天不洗就油腻腻
2、有比较明显的掉发现象，每天洗头、梳头能看到大量掉发
3、掉发的区域，一般是从头顶开始变得稀疏，也有一些患者是从发际线后移开始的
4、家族有脱发的遗传
以上这4点，如果你符合其中2点或以上，那么脂溢性脱发的可能性就很大。
脂溢性脱发发生的原因
1、家族遗传较明显。
2、和内分泌失调有关，当雄性激素活性增强。促使皮脂分泌亢进，对毛根产生机械性挤压。影响毛囊吸收营养，毛囊萎缩，发根变浅，毛发脱落。与生活没有规律，节奏太快，压力大，交际多，烟酒过度，睡眠不足有一定关系。
为什么脂溢性脱发这么难缠：
目前脂溢性脱发人群越来越多，其实大部分脱发是由于身体营养缺乏、血液循环出现问题，头发不能正常吸收养分，而造成的头发掉落。如常见的肾虚脱发，精神脱发等等，但脂溢性脱发与这些关系并不大。脂溢性脱发是天生毛囊存在缺陷，当体内雄性激素过多，油脂分泌过盛时，就会不断刺激毛囊，造成毛囊萎缩，出现掉发现象。
脂溢性脱发真的能治好吗?
在解答这个问题之前，我们首先要了解：毛囊的数量是永远无法增加的，毛发生长的前提是毛囊不能够死亡。所以我们要清楚，只要只是出现异常没有死亡的情况，都是可以生发的。脂溢性脱发的发病机理是毛囊分泌过多的油脂抑制毛囊的生长，正常情况下是不会大量造成毛囊死亡，脂溢性脱发的现象就能得到有效控制。但是要记得，脂溢性脱发的患者的毛囊要比正常人脆弱，如果长期得不到治疗和改善，毛囊坏死的几率会更大!
下面奉献4个生活调理小窍门来帮你：
1、良好生活习惯：保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。
2、调整饮食：平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜，常喝鲜奶、豆类，水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃，而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
3、合理洗发：有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净，其实不然。过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。避免过于频繁地洗头，最好不互相使用梳子。
4、适当地做按摩：如果感觉有脱发的情况，可以适当地做按摩，按摩之前涂抹满头丝。尽量避免紧张的情绪，心情好了新陈代谢也会比较快，头部的血液循环比较强的话，就不会轻易出现脱发的情况。
济宁仁爱医院生发科 0537-2172355