很多人为脱发所困扰，却不知道为什么脱发，那么治疗脱发也就无从谈起，今天我们来谈一谈脱发的原因，更好的帮助脱发患者走出困境。
一、压力山大
现代人普遍压力山大，人用脑过度，烦闷，或者精神过于紧张，会影响到头发营养的供应和生长，出现脱发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”，实际上就是这样脱掉的。
二、生活习惯不良导致脱发
平时生活作息不规律，经常熬夜或者通宵玩游戏，身体新陈代谢紊乱，导致毛囊营养供给不上去，最终导致脱发。
三、清洁方式错误
现在油头困扰越来越普遍，这也与清洁方式有关，过度的清洁毛发，尤其是清洁后立即吹至全干，头皮缺失水分滋养，自然会自发的分泌油脂，滋润头皮，长期以往，脂溢性皮炎等问题由此而生，脱发也就成了时间问题。
还应从生活方面做出改善：
1. 注意饮食均衡，多补充头发生长需要的蛋白质，维生素E等有益头发生长的物质。
2. 保证充足的睡眠。充足的睡眠能够保证皮肤和毛发进行正常的新陈代谢。
3. 科学洗护，避免是用脱脂性强，或强碱性的洗发水。
4. 经常按摩头皮，促进血液循环，缓解精神压力，利于头发生长。
济宁仁爱医院生发科 0537-2172355