不少朋友在平时洗头或梳头后发现掉头发的数量剧增,而导致食欲不振,精神萎靡,甚至会幻想自己秃头的样子,给身心造成了极大的影响,那么掉头发很厉害什么原因呢?接下来为大家详细介绍一下女性掉头发厉害的原因。
掉头发很厉害什么原因?女性掉头发厉害的原因
1,正常代谢。人的头皮大约有10万多个毛囊,头发的数量也大约在10万左右,每根头发的生长期约为2-4年,进入静止期后会自然脱落,人的一天会掉20根左右的头发,再加上梳头等不正常脱发,每天掉20根左右的头发也是正常的;正常的自然掉发无需担心,这是机体的正常代谢。
2,产后脱发。女性产后会在生产四个月后有大量掉发的迹象,这是由于怀孕期间,产后内分泌发生改变,女性荷尔蒙减少,体内激素重新调整所引起,再加上一定的精神压力,头发自然会掉的厉害,此时新妈妈只要改善心情,注意头部卫生以及按摩,多吃补血生发食物,掉头发现象自然会改善。
3,饮食油腻。饮食不当,饮食习惯不好,爱吃油腻辛辣之物以及脂肪代谢紊乱也会阻碍头发的正常生长,引起大量掉发,特别是一些人特别喜欢吃肉类,爱喝酒吸烟,当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应,阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
4,过度节食。爱减肥人群如果过度节食,身体营养摄入不足,营养素补充不全面,给机体新陈代谢提供的能量不足,体重虽然降低,机体却会因此发生饮食紊乱,严重导致厌食症,这样头发无法获得必需营养与维生素,也会大量脱落。
5,季节性掉头发。有些人是因为季节的变更才会出现脱发的情况,而脱发现象最为严重的季节就是夏季,和秋季,这是因为夏季处于高温的气候,温度高毛孔扩张导致掉发,秋天虽说温度下降毛孔闭合不宜掉发,但是秋季天气十分干燥,头发会变得干枯易断,因此这两个季节掉头发也是比较厉害的。
6,频繁烫染头发。爱美的女生都会在头发的护理以及发型上下功夫,但是频繁的烫染头发会导致头发发质变差,变得干枯对脆弱,这些烫染剂对头发也有一定的损伤,头发会变得脆弱易脱落,特别是用劣质产品做头发,对头发的伤害不言而喻。,
7,精神压力大。机体长期紧张,精神压力大,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,导致毛囊毛乳吸收的营养远远不够,最终会抑制毛发生长的正常速度,最终导致其毛发进入休止期的休眠状态,导致头发掉落。
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看到这里,相信大家对于“掉头发很厉害什么原因”都非常了解了吧,只要大家多多注意一下,相信就一定能治好脱发的。当然,掉头发的朋友也不要有太大的压力,日常注意下饮食和生活习惯对治疗脱发也是有很大的好处的。
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