头浓密蓬松的头发，对良好外观起到很大的作用。 据调查研究发现目前70%人正受脱发的困扰，当中有六成人在25岁前开始脱发，反映脱发问题有年轻化趋势…… 由于脱发问题因人而异，而脱发模式及征兆亦各有不同，所以要彻底解决脱发，必须密切注意自己的头发健康状况，及时治疗。那么，对于严重脱发该如何治疗呢？
一、先看看什么是“严重脱发”？
严重脱发是指脱发面积较大、脱发数量较多、脱发时间较长、毛囊(发根)已经坏死、头发脱落后不再生长等等情况。从目测角度来说，能明显看到头发稀疏、头皮裸露，甚至一块一块的无发区，这就是严重脱发。
二、看看怎样治疗严重脱发
第一：补充蛋白质
从生理的角度来看，头发的脱落是一种正常的现象，但是头发过多地脱落将会影响美容，因此对头发的保养显得特别重要，蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，因此，应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
第二：充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
第三：洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。可选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
严重脱发建议大家不要有很大的心理压力，要想尽早的生发并摆脱脱发的尴尬，那么可以尝试一下以上给大家介绍的方法。然后还要注意头发的护理，要注意头发的清洁，不要经常的烫染头发，减少使用吹风机的次数等等。
