（1）从脱发看健康
1.斑秃和头发稀疏
①斑秃和头发稀疏主要反应肾气不足（肾虚）。中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以我们可以看到小孩子的头发一般都很好，很少看到头皮屑。
②脱发反映出其他脏腑的健康问题，比如：脾虚。脾是运化精微营养物质，润头发最重要的脏器，也为后天之本。如果脾虚，头发则会枯黄、没有光泽、易断裂、脱发。
③除此之外，还能反映肝脏问题。因为肝是藏血的，血主要承载着营养物质，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养。
2.女性脱发
对于女性来说，除个别的与遗传因素有关的少数人来说，大多非正常脱发发生在产后。因为，怀孕、分娩到哺乳都会使女性气血不足，因此会造成头发大量脱落。此时通常以补血为主，平时也要多进补，比如：当归、何首乌、大枣等。
3.男性脱发
受到脱发困扰的患者中，男性占大多数。中医认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关。若过早出现秃顶，多是精神压力过大所致。所以，应保持愉快的心情很有必要。
4.老年脱发
老年人脱发大多属正常生理现象。但如果严重脱发，极有可能是气血亏虚所致，通常倾向于补肝肾。
（2）头皮屑过多
1.真菌寄生
导致头皮屑的重要因素是一种名为“马拉色菌”的寄生菌。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，主要以皮脂为食，但当它们过度增殖后会导致头皮屑产生。此外，头皮出油较多的人会更容易出现头皮屑。在头皮屑较多的人群中，这种分布在头皮上的真菌超过25%，所以会刺激头皮产生过多的头皮屑。所以，若想减少头皮屑，可以使用一些含有药物的洗发水，比如：含有水杨酸的强力洗发水。
2.过度清洁
有人以为头皮屑的出现是因为不够卫生，所以过度洗涤，其实这是错误的。过度洗涤会导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑的产生。
3.皮肤病
皮肤病也是导致头皮屑增多的原因，常见的症状有：头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、神经性皮炎等，需要及时到医院诊治。
4.身体不适
身体不舒服时会导致机体激素水平失衡，这种情况下也极易出现头皮屑增多的情况，比如：胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等。
5.睡眠不足
充足的睡眠能够促进皮肤的正常新陈代谢。民间有睡“子午觉”的说法，但现在很多年轻人经常熬夜，这也是造成头皮屑过多的原因之一。所以，最好在晚上11点之前睡觉，充足的睡眠可以缓解头皮屑症状。
（3）头发死活都长（zhǎng）不长（cháng），或头发生长缓慢
如果头发生长缓慢，有可能存在食物过敏的现象。食物过敏会缩短头发的生长周期，使得头发停止生长。
最常见的过敏状况是：奶制品过敏。所有，很有必要进行过敏测试。此外，如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。
（4）头发干枯分叉，易折断
头发干枯、分叉、易折断，很有可能是缺少矿物元素或维生素所致。比如：钙（Ca）、铁（Fe）、锌（Zn）等。
这种情况需要注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端的分叉现象。
（5）毛发分布发生变化
毛发稀疏是肾气虚的征兆，也可能是患有脂溢性脱发或糖尿病。
男性前额脱发或头顶脱发为肾气虚所致；女性头发稀疏、脱发则被提示患有肾脏疾病。
如果在局部集中出现脱发，不痛不痒，这种情况俗称“鬼剃头”，很有可能是重症神经衰弱所致。