|昆明饮料加工厂|
今天介绍几款制作方便的消暑饮料，既可清热消暑，又能防病保健。
西瓜汁：西瓜切块，压取汁液，随意服用。其可清热解暑，除烦止渴，利小便之功效。但因含糖高，糖尿病人慎服。
三花饮：野菊花、荷花各 10 克，茉莉花 3 克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮，有清暑解热、芳香开窍、除心胸烦热的作用。
五豆汤饮料：取绿豆、赤小豆、白小豆、黑豆、白扁豆、生薏苡仁适量，生甘草 10 克，煮沸放凉后代茶饮。本汤营养丰富，味道甜美，可消暑解渴。
清暑九味饮：竹叶、元参、菊花、桔梗、山楂、葛根、花粉、陈皮、黄芩各 2-3 克，白糖 15克，糖精 0.1 克，加开水 1000 毫升浸泡，放冷饮用。饮料供给以每小时 1 次，每次 400-500 毫升效果最好。能清暑热、解热毒、防中暑。
酸梅汤：乌梅 15 克，陈皮 6 克，桂花 1 克，冰糖适量。先水煎乌梅、陈皮，煮沸 30 分钟，加桂花，煮 2 分钟，放凉饮用。酸梅汤生津止渴，祛暑消烦。
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