夏天真是个他不喜欢做饭的季节。
但夏季也是对美味食品需求旺盛的季节。
你不仅要冷饮,还要冷蔬菜和肉,但你不想去厨房。
今天的低脂鸡胸沙拉很适合你,怡萱餐饮加盟。
蔬菜沙拉,顾名思义,是蔬菜和水果的沙拉酱。一般来说,鸡胸肉对健康和营养是必不可少的。
我选择了三种蔬菜,包括冷冻蔬菜、芝麻蔬菜和生菜,它们对沙拉很好。
至于水果,这里只使用小西红柿,因为健身它,它营养丰富,简单。
当然,水果和蔬菜可以根据需要添加、删除和修改。
至于肉,蔬菜色拉的肉是鸡胸肉。
然而,许多健美运动员报告说,鸡胸不好吃,也不好吃。
所以我选了一个很好的低脂鸡胸。
采用行业技术和中温杀菌技术,将杀菌温度降低到温度,阻隔65%的水分,减少鸡胸肉的损失。
本实用新型的鸡胸肉风味鲜嫩多汁,解决了目前市场上一些鸡胸肉产品风味干的问题。
低脂鸡胸沙拉
配料清单:生菜/低脂鸡胸肉/番茄/芝麻/冷冻蔬菜/油醋
烹饪步骤
第1步
把生菜洗净,切好备用。
第2步
把西红柿切成两半放在一边。
第3步
把切好的西红柿放在生菜、芝麻和冷冻蔬菜上。
第4步
用香料和黑胡椒做低脂鸡胸。倒入碗中,切成小块。
此鸡胸肉0添加防腐剂,0添加人造色素,四味经典,美味可口。
口味包括原味、黑胡椒、孜然和辛辣,以满足不同伴侣的需求,低热量和高蛋白质。
它适用于健美运动员和那些想控制热量、减轻饥饿、增加饱腹感和吃肉的人。
第5步
然后把它们放在沙拉里,加入油和醋,搅拌均匀。一个简单健康的鸡肉和蔬菜沙拉就准备好了。
令人愉快的介绍
三种低脂鸡胸沙拉,低热量,健康蔬菜,深受菜系健身新手的喜爱。