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今年10月29日是第14个世界卒中日。今年的宣传主题是:“预防为主,远离卒中”,口号为“远离卒中,从健康生活开始”。10月27日,为进一步提高公众健康意识,预防和减少脑卒中的发生,晴隆县卫健局、县疾控中心、县人民医院在县疾控中心门口集中开展宣传活动。
活动现场,通过设立咨询台、悬挂横幅、免费测量血压、发放宣传资料等形式,向过往群众宣传心脑血管方面的防治及如何运用饮食调理控制心脑血管恶化等知识,详细讲解脑卒中的主要类型、危险因素、病因及如何早期诊断和治疗脑卒中的内容,并呼吁中老年人要变被动治疗为主动预防,早筛查、早预防、早干预、早治疗,降低脑卒中的发病率。
脑卒中是指由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一种疾病,俗称脑中风。疾控中心相关负责人介绍,预防脑卒中在日常生活中首先要预防高血压,据相关数据表明,患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍,如合并糖尿病,危险性升高至8倍,还有脑血管畸形,脑动脉硬化,脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关,有这类危险因素的人,应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内;其次,心脏疾病是引起脑卒中的重要原因,许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风,所以要积极治疗心脏的疾病,这样可以降低卒中的危险性;此外,要养成良好的生活方式,如戒酒、戒烟、减肥,养成从容的性格,适量运动,低脂饮食,这是预防脑卒中的关键。
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