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　　注意防晒。夏天是高温季节，太阳大，紫外线也强，会助长黑色素的累积，所以要注意防晒，以免形成越来越多的黑色素。外出的时候，可以适当擦一些防晒霜，撑着雨伞，尽可能防晒。注意秋冬季节我们也不要掉以轻心哦，也要注意防晒。

　　根据现代医学研究，燕窝中含有的表皮生长因子(EGF)，可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞，对于损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。

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