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沙疗的方法
全身沙疗法:在沙滩上挖造一个与身体长、宽度大约相等、深度约30厘米的长形浴坑,挖好后,然后将身体卧于其中,由旁人帮助把沙滩表面热沙覆盖在身体的大部分上,仅露出头颈部。沙的覆盖厚度,四肢为1.5~20厘米,胸部为6~8厘米。治疗时间,开始为20分钟,以后每次增加5分钟,逐步达到60分钟左右。每日1次,20次为1疗程。若属人工沙疗法,其沙温应保持在45~50℃左右,开始每次为10分钟,以后逐渐增加到每次30分钟,每日1次或隔日1次,15~20次为1疗
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