麦冬是一种中药材,有润肺、益胃生津的好处。麦冬泡水喝也有着很重要的养生功效。麦冬和什么一起泡水?麦冬泡水喝一次放几颗?一起来看看吧。
材料:麦冬、人参各10克,五味子6克,
做法:水煎服,每日2剂。
适应症:对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效。
功效:治疗暑天汗出虚脱。
麦冬可以和生地、玄参一起泡水喝
材料:麦冬、生地、玄参各15克。
做法:水煎服,每日1剂。
适应症:有润肠通便的作用,用于大便干燥。
功效:治疗肠燥便秘。
麦冬可以和甘草一起泡水喝
材料:麦冬45克,甘草10克。
做法:加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。
适应症:对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
功效:治疗冠心病心绞痛。
麦冬可以和黄芪一起泡水喝
材料:麦冬、黄芪各9克,党参、玉竹、黄精各10克。
做法:水煎服,每日1剂。
适应症:对胃阴不足者有良效。
功效:治疗慢性胃炎。
麦冬可以和芦根、知母一起泡水喝
材料:芦根30克,麦冬15克,知母12克。
做法:先用小火煎煮30分钟,滤出煎液,药渣再加水500毫升,大火煮开后改为小火煎煮20分钟,去渣取汁,将两次煎出的药汁混合,每日1剂。
适应症:用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁,或见低热,舌红,脉细数。
功效:治疗糖尿病。
麦冬可以和茉莉花一起泡水喝
材料:茉莉花4朵,麦冬1克,山楂2克,绿茶2克。
做法:上述材料混合后加沸水浸泡20分钟即成。
功效:润肺美肤,养颜去斑。
1、麦冬是不能和木耳同食的,要不然就会引发胸闷情况的出现,所以在吃麦冬的时候,大家要记住不要跟木耳混在一起吃哦。
2、麦冬是不能和鲤鱼一起吃的,同食的话会降低这两者的食用功效,不利于更好吸收这两种食物的营养价值。
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麦冬在日常生活中随处可见,他是中药材的一种,食用麦冬不仅能通便排毒,还能治疗冠心病和心绞痛等疾病,对身体健康十分有用。若是时常感到口舌干燥,咽喉麻痒,可以用麦冬泡水喝来缓解这些症状。
麦冬
那么麦冬泡水的功效还有哪些呢?麦冬泡水的用量你都清楚了吗?直接冲泡是麦冬最简单的食用方法了,每次取2到3g麦冬放入80摄氏度左右的开水中,一周饮用2到3次能强生健体,固本培元。
注意冲泡麦冬的开水不宜过烫过冷,太烫会损坏麦冬的营养成分,而太冰的水麦冬的功效则不能释放出来,还要记住每次放麦冬的量要控制好,分量不宜过多,太多反而对身体不利。如果你想要更好的养生效果,除了在开水中放麦冬,还可以加适量的丹参或者玉竹,这些药材泡水喝都能保持身体健康。
麦冬泡水的功效是润肠通便,因此,肠胃本身不好,容易腹泻的人都不应饮用麦冬水,以免加重肠胃负担。正在感冒发烧的人也不宜喝麦冬水,其实感冒中的人不要喝饮料咖啡,以及加了药材的水,只有喝白水配合吃药感冒才能更快恢复。
有一部分人认为喝麦冬水能延缓衰老,因此每天都要喝上一大杯,其实这样的做法是非常错误的,麦冬虽然有极高的药用价值,但它毕竟属于中药材,对人体多多少少都会产生副作用,因此食用麦冬切记不宜过多。
1、夏天用麦冬可以预防中暑
夏天马上就要来临,夏天很常见的一种疾病就是中暑,主要是因为高温引起汗液大量丢失,导致虚脱。麦冬可以帮到我们。可用麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。中医有一种药物“生脉散”,就是这个配方,这种配方对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效。建议体质比较虚弱的又长时间在户外作业的人员可以用此方。
2、治疗肠燥便秘
便秘一直是困扰人们健康的亚健康状态,因为便秘如果不能及时的改善和调理,发展下去的后果很严重,轻者会得痔疮,重者会导致肠炎和肠癌,所以,千万不能小看便秘这个问题。选用麦冬、生地、玄参各15克。水煎服,每日1剂。是一个解决便秘的很好的配方。
3、治疗冠心病心绞痛
心绞痛是冠心病的一种比较严重的症状,主要是因为冠状动脉供血不足导致心肌缺血到导致出现刀绞一样的疼痛,病人非常痛苦,而且有恐惧感和濒死感,如果不及时抢救可能会导致心肌梗塞,后果不肯设想。治疗心绞痛可用麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。此方对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
4、治疗慢性胃炎
胃炎就是胃粘膜收到损伤,导致胃的消化功能下降,慢性胃炎的人经常会表现出胃部的不适,有些人还会出现胃胀胃痛等症状。调理胃炎可用麦冬、黄芪各9克,党参、玉竹、黄精各10克。用水煎服,每天1剂。
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麦冬草夏季选择气温较低的时候起草长势更好:麦冬草批发,细叶麦冬草用分株繁殖。夏季气温高,浇水和起苗都有讲究。在挖麦冬时,选择颜色深绿、健壮的植株,斩下块根和须根,分成单株,剪去残留须根,切去部分茎基(以根茎断面出现白心、叶片不散开为度),立即栽种。如不能及时栽种,则须"养苗",把苗子的茎基,放清水里浸泡一下,使之吸足水份,然后相并竖立,放在阴凉处已挖好的松土上,周围覆土保存。如气温过高,可每天或隔天浇水1次。养苗时间不超过7天。
选晴天或阴天进行。采取开沟条栽,行距15厘米左右,深5厘米左右。先在沟内施入稀薄猪粪水,然后按株距6-9厘米栽苗,每丛3株,栽后覆土,压紧,踏实,使苗株直立稳固,做到地平苗正。浙江采取穴栽,穴深3-5厘米,按行距25厘米,株距15厘米,每穴栽苗9-10株。盖没基部,压实。
麦冬草播种的技巧,一般提倡气温较高的时候播,均匀的撒子土壤上面,用一层薄土盖住,记住不要放太深哦,深度大约是1厘米左右,然后就可以进行浇水了,水不要太大哦,免得把种子冲泡了,大家千万别忘了水要小一点哦,后再用器把它压实了。对土壤的要求,好选择土质比较肥沃,土层深厚,如果腐殖质含量多的话会更好,但是千万不能选用含有病害比较重的土壤,土壤的选择也很重要,千万不能掉以轻心,还要注意不能用太多的养料,这样才能更好的生长。
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