户外拓展青少年拓展设施

　　矮墙

　　规格：宽2米、高1.1米、厚20厘米。洞孔宽50厘米，高40厘米，下缘距地面60厘米，设于矮墙左侧。钢木结构，折弯槽钢做钢骨架，两边立柱和矮墙上沿采用0.2米*0.2米的实木，挡板采用5-8cm厚的木板用大帽螺丝链接。1.一手一脚支撑跳跃是通过矮墙时比较简便、安全的方法。但此方法通过速度较慢。2、一手支撑跳越：一手支撑跳跃是借助一臂支撑，速度较快通过矮墙的一种方法。3、蹬踏跳越：蹬踏跳跃是借助一只脚蹬踏支撑快速跨越矮墙的方法。折返后第二次通过时为从洞孔中钻过。大腿和头部紧贴先进入方孔，头部和穿越腿保持在同一水平线穿过器械架体：整体可拆装、可移动，无现场焊接，钢架体全部螺丝连接，器材在整体上有足够的强度，无变形及损坏现象。

　　说明：托运接力、队列队歌队名队训竞赛。提高学习能力：教学会学习，通过训练领悟到学习方法的重要性。提高学习，激发学习的热情，培养善于学习、善结、善于吸收的能力。项目组合:人椅耐力赛、团队圈。培存意识训练：培存意识。竞争意识，逆境自救能力，学会克服自然险阻和障碍的技巧，通过内化。

　　举一反三。项目组合：救伤护理、自我保护。培养积极进取意识与能力：培养上进心理。增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性。项目组合：情智寓言、市长竞选。兴趣小组辅导、领导才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练。挖掘发现自我潜力：教认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍。