户外拓展高空心理训练设施
拓展高空设备
规格:长18米宽4米高12米,主体纯钢结构,采用Q235钢材;2、立柱采用Φ159*6mm一根、Φ14mm螺纹钢筋焊接成三角钢筋爬梯,钢板封顶;立柱12米整根;3、横梁采用Φ159*5mm圆管组合连接;4、保护装置:预防保护措施采用底部制作钢构固定爬梯,用时展开; 项目操作采用Φ12mm热镀钢丝绳保护;钢材表面精细打磨除锈,汽车专用漆料喷漆,颜色光亮,颜色光亮,符合对户外色彩的损失比例要求,抗氧化、抗龟裂等能力显著提高,大幅度提升了钢构的使用寿命。
说明:每次训练后检查所有钢丝绳的绳端是否有抽丝现象。钢丝绳至少每半年涂抹一次黄油(Butter)。无论是攀岩登山还是高空拓展等户外活动,绳子都是必不可少的装备。现在就让我们来认识一下绳子,以便日后购买合适的。低弹性绳只提供些微的延伸量,一般用在洞穴探险、垂降、搬运等不可能发生长距离墬落的活动。低弹性绳亦可以使用于上方确保方式方法的攀岩方式(Top-Ropeclimbing),但是在活动中必须注意攀登者与确保者之间的绳子不可太过松弛。弹性绳的延伸量可吸收并消散大部分攀登者墬落时所产生的动能,避免让攀登者承受庞大的冲击力。攀岩者采取先锋攀登方式活动时一定要使用弹性绳进行确保的工作。单绳的直径从9.8mm到11mm。
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拓展基地建设设备使用过程中需设立明确的安全告示及警示,设立健全的人员岗位责任制度,健全的治安保卫、安全救护、卫生检查、设施设备维修、人员服务岗位责任制度。拓展训练器材标准化、安全性关乎到培训质量,从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。这些工序都须经人员进行生产安装。挑战一些比较高难度(difficulty)拓展器材项目(xiàngmù)之后,我发觉心态如此重要。克服了心理障碍,会有一种前所未有的成就感。让我们共同关注青少年的心理健康问题(Emerson),通过(tōngguò)拓展器材训练的方式方法,拓展器材青少年的美好心灵!通过参加(cānjiā)拓展器械训练活动。
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1高空断桥--有主保护人员检查保护系统,确认没有问题后,学员从立柱攀爬至断桥一端,慢慢走到断桥缺口处,跨越至另一端,然后在跨回来,由主保护人员配合放绳,按原路返回地面。(断桥缺口可调)
2高空抓杠--有主保护人员检查保护系统,确认没有问题后,学员攀至立柱顶端,脚尖探出顶端圆盘脚掌的三分之一处,待立柱稳定后奋力向前跳起同时抓住悬挂于前方的小单杠。待相对稳定后松手,有主保护人员缓慢匀速的放绳,安全返回地面
3高空拓展天梯--两人一组,共同向上攀,学员身体的一部分可能成为同伴攀登的阶梯,同时同伴的手臂也会成为自己攀登时借力的绳索。
4相互依存--两名学员分别站在两根钢丝上,面对面双手与对面的学员相握。听到教练开始指令后,两名学员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。
5高空泸定桥--有主保护人员检查保护系统,确认没有问题后,学员开始由立柱攀爬至吊索桥一端,一步步走向另一端终点,利用立柱返回地面
6高空荡木桥--1、脚踩下面的荡木,双手分别抓住旁边的吊绳。2、手脚轮流使用,从桥的一端通往另一端。
7高空独木桥--从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇气。
8高空合力桥--培训者站在钢板上保持平衡,依靠地下人员拉动绳子使其踏板前进,到达彼岸