户外拓展攀岩墙设施

　　人工攀岩设施

　　规格：长6米宽2米高10米，整体钢结构，镀锌链条，进口松木，器械架体：整体可拆装、可移动，无现场焊接，钢架体全部螺丝连接，器材在整体上有足够的强度，无变形及损坏现象。900mm*900mm标准纯玻璃钢攀岩板；岩板为翻沿法兰式岩板；拥有平直板、斜直板、三维立体曲面（简称3D）板、弧形板等几十种板型，各板型间可自由拼接组合；上端锚点受力不少于816.33kg；岩板耐受静压力不少于408.16kg；岩板耐受冲击力不少于612.24kg；支点孔抗拉力不少于306.12kg。

　　说明：攀岩这项运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩壁。攀岩运动根本的特点就是惊险刺激，它能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的，这使得它深受人们的喜爱。男女在比例上是有差异的，女子上体较长，腿相对短，身体重心比男子低6%，这样女子就具有较好的平衡能力，另外，女子的肩也较窄，臀部较大。女子的肌肉与肌肉占体重40%--50%的男子相比，肌肉显得不够发达，通常不超过体重的35%，根据莱吐(前苏联)的研究，而男子的体脂平均仅为体重的18%。

　　由于女子腹部，肩部以及腿部的肌肉大大弱于男子，依据上述特点，在攀岩训练中应特别注意发展力量和力量耐力等素质。另一方面，因女子骨组织中水和脂肪的含量比男子多，脊椎的椎间软骨较厚，故女子有较好的关节灵活性和柔韧性，使得女子对自身动作时机和动作节奏的调节较好，这使她们在运动中在平稳能力，灵巧性，柔韧性等方备有利条件。从某种意义上来说，女运动员能更为有效地掌握技术。传统的偏见对于正确认识女子在体育运动中的生理特点，有着极大的影响。绝大数女队员在不训练或随便活动一下。