户外拓展攀岩墙设施
青少年攀岩墙
规格:长3.5米高12米,附高空架建造,整体钢结构,镀锌链条,进口松木,器械架体:整体可拆装、可移动,无现场焊接,钢架体全部螺丝连接,器材在整体上有足够的强度,无变形及损坏现象。900mm*900mm标准纯玻璃钢攀岩板;岩板为翻沿法兰式岩板;拥有平直板、斜直板、三维立体曲面(简称3D)板、弧形板等几十种板型,各板型间可自由拼接组合;上端锚点受力不少于816.33kg;岩板耐受静压力不少于408.16kg;岩板耐受冲击力不少于612.24kg;支点孔抗拉力不少于306.12kg。
说明:适当的运动量能有效地改善人体的机能状态,促进血液循环,运动时腹肌,盆底肌的帐缩与放松交替进行,对起作用,有利于的排出。攀岩运动的特点1,与室外攀岩相比,室内攀岩安全系数大为提高,设有绳索、铁索、钩子等保护设备。参与者利用三点固定法,沿着岩壁的棱角、支点、裂缝向上攀登,人们主要比攀登的难度、速度和技巧。攀岩运动的特点2,室内攀岩看似容易做时难。要求玩者集耐力、柔韧性和平衡能力于一体,利用难度不一的支点完成横跨腾挪、引体翻越等高难动作,从惊险中得到刺激。
成功将建立在你的自信之上。1)系完扣要请教练检查,好请教练给你系"双八结"或"水手结",这样会较安全。2)攀爬时,身体应尽量贴近岩壁,以节省力气。脚要横蹲岩点上的小窝,可有效防滑脱。3)手指并拢,才能牢牢抓住岩点。4)手脚轮流用力可节省体力,必要时向上"悠"一下更会事半功倍。5)下降时面向岩壁,四肢伸开就不会在岩壁上碰疼。6)攀岩时宜穿小半号的薄底鞋。7)攀前观察岩点、选好路线,攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分,是攀岩者的安全保证,尤其在自然岩壁的攀登中。因此,平时要爱护装备并妥善保管。攀岩装备分为个人装备和攀登装备。个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、粉和粉袋等。