减龄云盆骨康复仪效果真的好
女性盆盆底的肌肉承载着人体的盆腹腔脏器,如膀胱、子宫和直肠。当女性妊娠时,腰部及腹部突出,腹腔和盆腔脏器的重心指向盆底肌肉,盆底出现松弛。而随着胎儿天长大,子宫重量日益增加,盆底肌肉处在越来越重的压力中,以至于出现了盆底肌肉损伤;若生产时胎儿过大,羊水过多,产程延长等异常情况发生时,盆底肌肉就会高度扩张。甚至导致神经肌肉软组织撕裂拉伤,结缔组织之间的链接分离,导致盆底肌肉的损伤更加严重。
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盆底肌功能损伤的原因
这么低调勤劳的崽,居然也会受伤!究竟是谁下的黑手!其实,导致盆底肌功能损伤的“黑手”很多,其中头号危险因素就是妊娠和分娩。除了这两个之外,以下危险因素也不容忽视
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1.能保持住收缩5秒
2.保持收缩时,探针不晃动
整个20分钟都可以做到上面两条,并且肌肉没有疲劳感
很多有盆底功能性障碍的产后妈妈刚开始是很难找到盆底肌收缩的。这个时候我们要做好客户教育;包括口语教育、视觉教育以及触觉教育三个方面。帮助她认识盆底肌,强化盆底肌收缩
会阴是骨盆下面的菱形区域。会阴前界为耻骨联合,后界为尾骨尖和骶结节韧带,两侧为坐骨结节。会借左、右坐骨结节的连线分为前、后两个三角,即前方的尿生殖三角和后方的肛门三角。
有狭义和广义之分。狭义的会阴仅指肛门和外之间的软组织。广义的会阴是指盆膈以下封闭骨盆下口的全部软组织。