蹦床乐园运动，风靡美国、澳洲等，以健身、及运动为一体，适合5到10岁孩童欢乐活动，10到18岁青少年促进身体机能，18岁以上成年健身锻炼释放压力，50岁以上中老年恢复健康体能良好选择。

　　儿童蹦床对孩子的益处

　　许多孩子都深深喜爱上了到儿童游乐场玩儿童蹦床，儿童蹦床的作用表现在其跳跃运动有助于前庭感觉的统合，培养平衡感，还可以训练孩子的运动协调能力，对孩子的自力运动和运动企划的成熟帮助很大。跳蹦床还有助于孩子的情绪稳定。正确玩蹦床需要掌握以下知识：

　　1、父母可以和孩子一起坐在蹦床上，利用蹦床的弹性，以身体为支撑进行上下摇动。

　　2、当孩子初次玩儿童蹦出有点不适应是，为减少他的恐惧，开始可由家长或老师背着孩子在蹦床上面跳。

　　3、让孩子在蹦床上俯卧，由陪练着站立跳跃，将孩起，让孩子体会蹦床上下起伏的感觉。

　　4、让孩子俯卧在蹦床上，头颈部用力抬起，胸部尽量抬高，可以强化前庭体系的感觉，促进全身肌肉本体感的形成。

　　5、让孩子在蹦床上进行自由的跳跃，或双手抱球在蹦床上跳跃，或与指导者做抛球接球的游戏。

　　6、让孩子在蹦床上一边跳跃，一边将手中的球投入指定的篮子中。

　　7、在蹦床的上方悬挂一个气球，让孩子每次跳起时击打目标。还可以在蹦床上悬挂一个网篮，让孩子跳跃时投球入网，这种游戏可以协助孩子在半空中，以正确的前庭固有感觉，判断视觉空间，对手眼协调及身体形象的帮助很大。

　　8、让两个孩子面对面手拉手站在蹦床上一起跳跃，或共同拉着一个小呼啦圈一起跳跃，从而训练与对方协调运动的能力，通过跳动中的眼球对视，增强视觉的稳定性。

　　蹦床适合1岁到10岁(体重不超过40公斤)年龄段的小朋友 3 三岁以下的小朋友在玩蹦床时必须系好安全带并在大人的监护下方可玩。

　　经营者在每次经营前必须细心检查安全带是否系好，绳子是否固定好，方可让小朋友玩。

　　经常检查蹦极跳床上的各种部件是否有松动或是损坏，发现有损坏的及时更换.

　　经常不定时的用干布擦拭蹦床，保持干净卫生。

　　现代蹦床公园玩法超过20种，常用基本配备的五大区域：互动蹦床区、灌篮区、海绵球池区、躲避球区、儿童拓展游艺区，当然还有考验体重的坠落蜘蛛塔，多样玩法，趣味无穷。