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便秘果是一种促进排便的天然水果,日常中多吃少吃都可以。便秘果非但没有药物的依懒性和副作用,还可以起到清肝热、解毒、消肿等效果。食用便秘果可以增强肠道活力、调节肠道及改善身体内分泌的功能,在一定程度上可以排出身体宿便解决便秘的问题,使肠道更畅通。对女性还具有排毒养颜、祛痘祛斑、美体纤体、瘦身等作用。
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