筋膜：

　　筋膜是一种包裹着肌肉、骨骼、关节，为身体提供支撑和保护的特殊的结缔组织层。它包括三个层：浅筋膜，深筋膜，浆膜下筋膜。筋膜是三类致密结缔组织之一（另外两类是韧带和肌腱），它由头顶一直延伸到脚尖。

　　人们一般认为，筋膜在身体中的作用是被动的，能够传递肌肉活动和外力带来的机械拉力。然而近的一些研究表明，筋膜能够像肌肉一样主动收缩，从而对肌肉骨骼动力学产生影响。

　　显然，如果这种说法能够在未来的研究中被证实，筋膜形态或结构上的任何改变都会对运动员的动作和表现产生明显影响。现在我们已经知道的是，薄片状致密结缔组织中触发点的出现，与继发性伤害是有联系的。

　　触发点：

　　触发点是指在触诊时感觉疼痛的肌肉区域，其表现在于索状组织的肿胀。组织有可能变厚，变硬，产生肿块。这种现象有可能出现在肌肉，肌肉与肌腱的结合处，关节囊，以及脂肪垫上。有时候，触发点会伴随有发炎，如果这种现象持续很长时间，健康的筋膜就会变成无弹性的疤痕组织。

　　人们推测，触发点有可能导致多种体育伤害，如肌肉和肌腱的拉伤。还有一种理论认为，触发点能够危及其所在的组织结构的安全，当其他组织为这些软弱无力的组织付出补偿时，它们也受到了更大的压力。

　　根据许多临床医学家的说法，筋膜的触发点能够限制或改变一个关节的动作，导致中枢神经系统的正常神经反馈产生改变。慢慢地，神经肌肉系统的效率降低，导致患者容易疲劳，持续疼痛，受伤，运动能力下降。运动员的噩梦！

　　是什么导致了触发点的形成？

　　可能的原因包括外伤，糟糕的身体姿态或运动技巧，过度训练，两次训练课之间休息不充分，甚至有可能与营养因素相关。

　　筋膜松解术是缓解触发点的一种简单方法。研究表明，筋膜松解术是治疗筋膜炎疼痛综合症的一种有效方法，尽管大多数研究关注的是临床治疗而不是自我按摩。

　　一、 肌筋膜分为深层和浅层

　　浅筋膜

　　我们的皮肤、脂肪层和脂肪层的网状组织都属于我们浅筋膜，皮肤其作用负责感知外界所有环境、温度、身体接触的变化，脂肪层与其下的软组织将肌肉与皮肤间隔开，浅筋膜中流动着大量的体液，其作用参与人体重要的新陈代谢，保持肌肉之间收缩时的润滑，防止肌组织之间的粘粘与摩擦，以及身体内外间信号传送和收集，所以表层的筋膜会因为深层筋膜张力增加而紧张，也会因为外界的环境让其变化，可及早的发现预知信号，例如：预冷 预热 情绪 身体姿态等，都会让浅筋膜表现出不同状态，这种状态会引发身体的各种表现。

　　关于举办“肌筋膜松解术及疼痛的适应症研修班”的通知

　　疼痛处方，如何划分各部位，什么是肌筋膜，肌筋膜松解的特点，软组织损伤的三大临床特点，正常结构与异常结构的区别，治病各论。

　　一、头部疾病：

　　二、肩、背、臂部上肢疾病：

　　三、胸胁类疾病：

　　四、腰腹部疾病：

　　五、臀股部疾病：

　　六、下肢疾病：

　　七、杂症总论：

　　 腰部疼痛动作分析，疼痛动作分析，下肢麻木，髌韧带损伤，膝关节增生性关节炎，鹅足部，膝关节内外侧副韧带慢性损伤，带状疱疹，男女夜尿频，脑中风后遗症，华佗夹脊穴，肌筋膜松解术汇总，腰部疾病，哮喘，痛经、慢性胃部疾病，前列腺增生症，功能性心脏病，，肌筋膜治疗点，头颈部疼痛，上背部、肩部和上肩疼痛，前臂和手部疼痛，躯干疼痛，躯干下半部分的疼痛，髋部、大腿和膝部的疼痛，小腿、脚踝和足部疼痛，臀部疼痛。

　　九、治疗范围:

　　 全身各部位疼痛均可治疗。比如常见的头痛、偏头痛，颞颌关节炎，颈椎病:肩周炎、肱骨外上髁炎、内上髁炎，指掌关节疼痛麻木等 心脏病除外的胸闷、气短，胸疼、背痛 腰部疼痛，及下肢各种原因引起的疼、凉、麻、胀等症状，以及各部位屈伸不利，活动受限等。松解术全程纯针灸疗法，不烤电、贴敷药物等附加治疗，一次见效。

　　十、老师简介:叶颖华教授，同时从事中医、西医心脑血管研究30余年早期有幸接触肌筋膜疼痛，从此一心投入肌筋膜疼痛的研究中。国内外资料都有研习，后无以特拉维尔医生研究成果为主导，潜心深入研究，终取得成就在临床实践中，用肌筋膜松解术治疗疼痛收到了很好的效果。每年受益的疼痛患者数方人，几乎全部达到的效果。叶颖华教授意识到一人之力救人手水灭能力极有限，遂想到把肌筋膜松解术这一利人利己的广传全国，让更多人受益。几年来叶教授传播这一走遍祖国多个省份，各地区学生已达数千余人。