关于举办“催乳疗法及产康临床应用研修班”的通知

　　二、产康介绍：

　　随着我们现代生活的不断改善，女性对产后的身体，不单纯是坐月子，而是作为女人第二次生命，在产后，做产后恢复，打开了身体多年积累的积水和排除体外，更能让女性身心健康，自信，阳光。

　　1-3个月是产妇心脏脆弱，生理虚弱的时期，这段时间恢复的好坏关系到终生健康，经多年的临床调研发现，中国女性的很多疾病是产后恢复不全留下来的隐患，传统的坐月子对女性身体恢复不利，生产后出现缺乏调养，尤其是腹部，耻骨联合，骨盆，子宫，等引起的各种疾病，严重时头疼、脱发 、 、乳腺疾病、 、大肚腩、漏尿、 高低肩、骨盆前倾、 留下后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

　　产后恢复3-6个月是恢复的黄金时期，了解产后恢复，做漂亮妈妈，产后恢复通过中医经络外治法，点穴术、筋膜松解术、肌肉肌群宗筋术、通过中医经络、理筋正位罐疗法、艾灸疗法、刮痧疗法等，外治内调的方法简便、手法轻柔、易懂易学。

　　三、课程安排：

　　天：

　　1. 乳房发育、形态、生理功能

　　2. 乳房的解剖结构

　　3. 乳房泌乳过程

　　4. 乳房与中医经络、气血津液的关系

　　5. 中医催乳的常用手法及催乳穴位的归属

　　6.“3354111”基本手法操作

　　7.少乳、缺乳、催乳手法练习

　　8.乳汁淤积、乳房肿块练习

　　第二天

　　1．乳腺炎、乳痈的手法操作。

　　2.、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤手法操作。

　　3. 针法的基本知识

　　4. “独一针”的运针及进针、出针的方法。

　　5. 常见的妇科疾病：、头疗、头痛、月经不调、宫寒、腺肌症等疾病大的针法。

　　6. 满月发汗（给药包方剂）

　　四、产后恢复的精髓，也就产后恢复五部曲：

　　步：疼痛处理 包括腰骶部的处理耻骨痛、髋周痛、

　　第二步：正位总体讲骨骼的正位、产后内脏的复位

　　第三步：闭合包括产后骨盆闭合腹直肌的修复、肋骨外翻的闭合、还有收腰围也属于闭合

　　第四步：稳定包括骨盆以及其它关节的稳定，还有核心稳定，从内到外的核心稳定。

　　第五步:回归生活—也就是产妇的身体回归好用和好看，包括体态矫正、包括产后塑型、包括身体基本功能的恢复等等。

　　很多人学习产后恢复，但是真正不了解盆底肌到底在？

　　那么我来回答：盆底肌就是在我们耻骨的位置，环绕过来到我们尾骨这个位置，我做一个简单的比喻：盆底肌就像一个吊床，上面坐着三座大山—

　　座大山:膀胱

　　第二座大山：子宫

　　第三座大山：直肠

　　盆底肌的作用就是支撑这三座大山，也就是器官，所以盆底肌练习是看不到，只能靠你的专注力去调动你深层的肌肉，所以徒手恢复盆底肌，是产后理想的调理方法。

　　徒手骨盆修复-复位的二功效如下：

　　1、髋骨间距缩小2-8公分。

　　2、耻骨上升。

　　3、紧实、敏感度提升、夫妻生活更加和谐。

　　4、臀部饱满上翘，臀部上升，腿线变长，视觉效果，腿部更修长。

　　5、盆腔温度上升！

　　6、排出盆腔积液！

　　7、改善产后。

　　8、改善漏尿遗尿。

　　9、胯骨变小，改善。

　　10、改善妇科反反复复问题

　　11、淡化大小 外阴、腹股沟颜色。

　　12、排出体内垃圾，恶露、垃圾、月经垃圾。

　　13、增强子宫卵巢功能。

　　14、塑形，形体更好看，回归身材！

　　15、收腰收腹，腰曲线更明显！

　　17、治疗和预防内脏下垂，壁膨出，子宫脱垂。

　　18、加速血液循环，加速身体代谢！

　　19、有效调理长短脚，高低肩。

　　20、预防因骨盆错位引起的腰酸背痛，腰痛，尾骨痛，底骨痛，耻骨疼，预防和改善疼痛！

　　产后恢复培训课程安排

　　第三天：产后女性生理变化特点：

　　实操：手法治疗常见疾病：头疼 、 、 脱发、、

　　背部摸穴诊病：颈椎 、 胸椎、 腰椎、 骶骨准确操作

　　精油开背手法操作

　　产后女性生殖系统生理

　　产后女性生殖系统解剖

　　徒手腹直肌恢复：

　　腹直肌的检测

　　腹直肌分离闭合术

　　腹直肌的手法及操作步骤 气血调和点穴法

　　第四天：产后常见病的手法操作：颈椎病骨盆前倾、骨盆后倾、胃痛腰痛骨盆前倾、骨盆后倾、月子病骨盆前倾、骨盆后倾、等

　　盆底肌肌肉认知

　　徒手盆底肌恢复

　　筋膜释放术及大收肌肉的松解术

　　耻骨分离的检测及复位

　　骨盆修复术：骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆侧倾

　　骨盆操作步骤：

　　骨盆肌肉放松法

　　筋膜拉筋法

　　骨盆闭合术

　　适应人群：备孕人群、孕中人群、产后人群、小儿健康、家庭健康管理、小产人群。

　　特点：私密、静心、温馨、舒适、优雅