当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。

　　功效：能疏肝健脾，消斑化淤。

　　八宝甜蜜粥

　　食材：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。

　　在我们的生活中有大量常见的产品，并且都受到了广大人群的喜爱，烟酰胺则是其中的一个产品，在近几年的时间里越来越多的人喜欢上了烟酰胺，但有些人对烟酰胺也有着一点不好的估摸，如使用之后出现了长毛的状况，然而一向存在着争议，那么烟酰胺会长毛吗?烟酰胺会长毛吗 在使用了烟酰胺产品之后，通常景况下是不会出现长毛景况的，烟酰胺主要是起到了的效用，从效能方面来看有着很好的祛斑以及的效应，但不是出现毛发生长的景况，在此刻的状况下并没有什么科学来注明，烟酰胺有着推进毛发增长的，究竟毛发的增长是属于秃顶人群的一个需求。

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　　从根源上杜斑的形成和复发。从而达到标本兼治的目的。现如今，艾肤雅祛斑精华的效果基本上得到了所有使用者的认可和肯定，凡是使用过艾肤雅祛斑的人,无不对这款祛斑产品的使用效果称赞有加。可以这么说，

　　让肌肤更多的体验祛斑产品带来的改变，让敏感肌MM也能安心使用。难看的色斑，让们都恨得牙痒痒，不过有了这款艾肤雅就什么都不怕啦，你就会发现，

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