要想有效祛斑就要做适度的面部，有些人由于身体里面气血运动不顺畅而出现了面部有斑，可使用不同的方法，非固定的穴位，只是在有斑块的皮面上做，从而达到了局部的活血散淤这个地方的表皮与之间所积聚的黑色素就会有松动，从而往外进行扩散，每天的时候用三至五分钟的时间，动作要注意轻柔，可以使脸部血液循环的速度加快，使皮肤更加的柔嫩，从而达到了淡化的作用。

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　　5、改善女性妇科炎症

　　每天滴几滴薰衣草精油到内裤里或外，可消炎杀菌，还起到卵巢保养。

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　　放好白术后，再加入适量的白醋，白术与白醋的比例维持在1：10，即50g的白术则需搭配500g的白醋，将材料都放到一起后，将玻璃罐封好，放入冰箱的冷藏柜中，等待1周后，再取出来使用。

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